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EP25: Side Project

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這次我們聊的是在工作之餘給自己額外設定的專案, 雖然聽起來像是額外的負擔,但 side project 也可以對正職的工作很有幫助, 像是運動能改善心情,或是激發出更多創造力。

這集提到的書是《The Willpower Instinct》by Kelly McGonigal


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